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다이어트 진행 중
다이어트 여전히 순항중
체지방률
골격근량
체내수분
순항중
이 모든 기록이 흑역사가 되길 바라며 남겨 보는
다이어트 일지
오늘은
오늘 운동은 요가 30분으로 자전거 20분 쉬는 날로 정하였네요
하루도 쉬지 않고 운동을 해서 오늘도 쉬려 했으나 또 하기는 했네요
20일인 오늘은 또 열심히 해 보겠습니다 어느덧 3주 차에 접어든 다이어트
파이팅 하려고요 너무 배고파 먹방보다 남겨 봅니다
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